About

Portrait von mir, Thorben. Ich schaue lächelnd in die Kamera.

Moin, ich bin Thorben, Jahrgang 1986. Meine Mission ist es, dich in deiner Entwicklung zu stärken und dich mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.

"Stark Lebendig" beschreibt... 

  • das Gefühl, mit der Vielfalt und Bewegung des Lebens verbunden zu sein. 
  • eine innere Haltung, mit allem zu sein, was sich im Leben zeigt.
  • den Mut, präsent und berührbar zu sein.
  • die Erfahrung, sich selbst als wirksamen Teil des Lebens zu erleben.

Das Label steht für meine eigene Geschichte und Motivation. Ich weiß, wie es ist, wenn Lebendigkeit, Sicherheit, Verbundenheit fehlen. Ich verstehe gut, warum uns Veränderung Angst macht. Und ich kenne die große Kraft, die es hat, für sich loszugehen und Lebendigkeit, Sicherheit und Verbundenheit aus sich selbst heraus entwickeln. Es macht uns frei, handlungsfähig und schenkt uns ein Fundament, auf dem wir uns entfalten können.

Es begeistert mich, dich beim Bau deines Fundaments zu begleiten, mit dir Brücken und Wege zu gestalten, Potenziale freizusetzen, Träume zu verwirklichen, deine ganz persönliche Geschichte dabei zu integrieren. Meine Botschaft an dich: Glaub an dich. Du bist gut, wie du bist. Von hier aus kannst du wachsen.

Eines meiner Wachstumsfelder ist, mit meiner Identität sichtbar zu sein. Seit 2016 finde ich meinen Ausdruck und Weg als Transmann. Sprich mich gerne an, wenn du mehr wissen möchtest oder deine eigenen Themen hier Resonanz finden.

Was mich im Alltag stark und lebendig macht: Mein Zuhause und meine Familie, Zeit mit Freunden, Kraftsport, Laufen, Yin Yoga, Stretching, Meditation, im Wald sein, Routinen und Dankbarkeit.

 

Berufliche Vita

Studienabschlüsse:

  • Soziale Arbeit B.A.
  • Cognitive Science B.Sc.

Weiterbildungen:

  • Traumasensibles Coaching: Coach für NI Neurosystemische Integration® nach Verena König

Erfahrungsfelder:

  • Stationärer und ambulanter Pflegedienst
  • Sozialpsychiatrische Betreuung
  • Tätigkeiten in sozialen Einrichtungen, in der Landwirtschaft und im produzierenden Gewerbe
  • Mitgründung Paarzeit GmbH, Geschäftsführung, Konzept- und Produktentwicklung
  • Assistenz im Workshop "Generationen im Dialog" mit Davine und Dr. med. Lars Bonowski
  • Entwicklungscoaching mit Einzelpersonen und Kleingruppen
  • Website-Gestaltung

Meine Coaching-Prinzipien

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